به خودتان زمان زیادی بدهید تا آماده شوید. از عجله خودداری کنید. ۲. لرزش: این لرزه‌های بدون کنترل معمولا در دست‌ها و بازوها آغاز می‌شود؛ هرچند ممکن است در فک و پاها نیز مشاهده شود. فرد بیمار به‌ویژه در هنگام استراحت یا احساس استرس، انگشت‌های شست و سبابه خود https://holdenot4l0.uzblog.net/helping-the-others-realize-the-advantages-of-40396312