Bazı şartlar ve darular bacak kramplarına illet mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj akdetmek ustalıke yarayabilir. Kramp, bacak ağrısının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak deyiş edilen bu pozisyon umumiyetle aniden tetiklenen https://protezbacak48369.estate-blog.com/26309400/bacak-a-gizli-silah