Temelı şartlar ve otlar bacak kramplarına illet olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, hamam yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj davranmak kâre yarayabilir. Hatta insan bu koşullardan herhangi birine ehil olup olmadığınızı henüz bilmiyorsa, bacak kramplarının bunlardan birine ehil olduğunun bir konuareti https://protez-bacak19135.blogunok.com/26987876/en-iyi-tarafı-bacak