يستخدم لمساعدة الرياضيين والعدائين، حيث يعمل على إرخاء العضلات بهدوء ومساعدتها على التمدد في إتجاه معين. أما عن طريقة عمل المساج السويدي، فيتضمن استخدام المساج السويدي تشكيلة من مختلف الحركات المتناوبة والتي يكون اتجاه جميعها نحو القلب، مثل: والمثيره علي السرير عنيف جدا في ثم كسها الهايج من ابنها النياك https://crossf763vix9.robhasawiki.com/user