{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدمه في الهواء الطلق أو تميل إلى بكثافة تتعرق أثناء وجودك تمرين، إنها عملي تملك حصيرة نقد لعام 2019 من 9 دراسات (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد تكون مفيدة من أجل تعزيز الألم، أداء، https://herodotusa322sfs6.wikinstructions.com/user