Desayuno. Copos de avena cocidos en calostro y canela con frutos del bosque y anacardos + café o té con o sin leche o bebida vegetal sin azúcar El desayuno salado con más proteínas, bajo en grasas y en hidratos, https://caoimhelboo504736.qowap.com/87741467/los-principios-básicos-de-alimentación-balanceada