پخت آرام: در قابلمه را نیمه‌باز بگذارید تا بخار خارج شود و حرارت را کم کنید. اجازه دهید مواد حدود ۲.۵ ساعت با هم بپزند و هر چند دقیقه یک بار سوپ را هم بزنید. به خاطر داشته باشید که برخی از داروها می توانند با گریپ فروت تداخل داشته https://riverxk3rc.shoutmyblog.com/29259241/5-easy-facts-about-رژیم-غذایی-بیماران-دیابتی-described