Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more mostrou qual a elevaçãeste de pernas pelo solo melhora a postura e o alinhamento da coluna vertebral, para além de fortalecer o core Renato Cariani: quem é este influencer fitness indiciado https://www.tiktok.com/@renatocariani_mrc/video/7414680781056003333