Superar estas barreras requiere tiempo y esfuerzo consciente. Una logística útil es aguantar un diario donde reflejes tus pensamientos y emociones sin juzgarte. Esto te ayudará a identificar patrones negativos y trabajar para cambiarlos. Construyendo vínculos fuertes: Cómo la autoaceptación transforma las relaciones en terapia de pareja para parejas https://reidymqrt.imblogs.net/81531508/la-guía-más-grande-para-identidad-en-el-amor