الكافيين معروف بقدرته على تعزيز اليقظة والتركيز، مما يجعله مشروبًا مفضلًا لدى الكثيرين في أوقات العمل أو الدراسة. له دور في حماية الخلايا من التلف، وبالتالي يمنع الإصابة بعدد من الأمراض. لقد قامت العديد من الدراسات العلمية بدراسة شاي الماتشا وفوائده، ووجدت أنه يرتبط بالفوائد الصحية الآتية: هذا المشروب https://johnny2hyn1.spintheblog.com/33294362/the-single-best-strategy-to-use-for-فوائد-الشاي-الأخضر