در این دوره آموزشی، به شما آموزان/علاقمندان/شرکت کنندگان روش ها/فنون/مواردی لازم برای تمرین/آزمایش/سنجش مهارت ها/توانایی https://gretahiff745772.theisblog.com/36170168/یادگیری-فنون-سنگنوردی-در-فضای-بسته