عندما تتناول الغذاء بهذه الطريقة يستبدل الجسم مصدر الطاقة الاعتيادي وهو الجلوكوز ليستخدم مصدر الطاقة الجديد وهي الكيتونات. صلصة الشواء والمعروفة باسم الباربكيو بشرط أن تكون خالية من السكر هذا الأمر يحافظ على الوقت والمال، كما أنهُ يعمل على تحسين الصحة وإنقاص الوزن بشكل أسرع وأسهل. الصحة العامة جدول رجيم https://jared25m89.blue-blogs.com/44354722/the-single-best-strategy-to-use-for-رجيم-الكيتو-لمدة-اسبوع