Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a predisponer lesiones. Felizmente estas últimas tienen una incidencia muy disminución en deportistas de ingreso intensidad, pero si lo comparamos con personas sedentarias es mayor”, afirma. https://busar-personas-por-dni90122.blogginaway.com/38109933/la-última-guía-a-medicos-para-maratones