En vis portion vrede kan faktisk være noget positivt. Hvis du oplever en truende situation, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Dog har en eksplosiv reaktion en række https://gabrielsopena.com/2025/09/04/andas-lugnt-7-effektiva-tekniker-stav-stresshantering/