A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também recomenda o consumo moderado de peixe e Gorduras saudáveis, além de limitar o consumo de https://finnianepsm383645.blog-mall.com/38566352/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável