A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos naturais, como frutas e grãos integrais. Ela também promove o moderação de carne e Gorduras saudáveis, além de limitar o consumo de açúcar. https://finnianxbcw244669.bloggactif.com/39276732/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável