تعتبر ممارسة الكتوف بين أكثر الأساليب الموثوقة لتقليل الألم {والتجمد من جزء الكتفين، وخاصة عند الافراد الذين من خلل https://louisevylr220467.wikilentillas.com/158176/علاج_الكتوف_حل_مؤثر_للتصلب