Zanim zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://haleemakywu959855.blog-eye.com/40417477/gdy-lecę-spać