Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://cyruswxsy783975.digiblogbox.com/64434083/gdy-lecę-spać