تُعد رقية الاكتاف خيارًا فعالاً للتخفيف من الم الرقبة الكتف. تهدف هذه الرقية إزالة الأسباب الخفية التي تسبب في https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C